Lebensfreude, innere Ruhe und Stärke.
Diese Empfindungen sind Geschenke des Yogas an mich und diese Empfindungen möchte ich an Sie weiter geben.
Durch jahrelanges Praktizieren von Yoga – speziell durch Kundalini Yoga – habe ich mir eine sehr große mentale und körperliche Stärke angeeignet. Geistige und körperliche Fitness ermöglichen mir, mein Wohlbefinden und meine Lebensqualität zu steigern. Durch Bewegung und verschiedenste Yogatechniken, die ich mit Ihnen zusammen ausübe, aktiveren Sie Ihre eigenen Selbstheilungskräfte. Mithilfe der Klangschalenmassage und Chakren-Harmonisierung werden Ihre Blockaden gelöst und Ihr Körper und Geist energetisiert – ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Ich möchte Ihnen eine positive und motivierende Lebenseinstellung mitgeben und Ihnen zeigen, dass Sie egal welches Alter Sie haben, Freude und Zufriedenheit in Ihr Leben bringen können.
Zu meiner Person
Als Person habe ich eine positive und motivierende Lebenseinstellung sowie großen Wissensdurst, starkes Durchhaltevermögen und die Fähigkeit, mich in Menschen hineinzuversetzen. Seit meiner frühesten Kindheit war ich durch elterliche Gastwirtschaft immer unter Menschen und habe den Umgang mit Menschen immer sehr genossen.
Da das Kochen bis heute meine Leidenschaft ist, habe ich den Beruf der Köchin erlernt. Gesunde und vielfältige Ernährungsformen liegen mir seit Jahren am Herzen. 10 Jahre lang habe ich beruflich vor allem mit den Themen Ernährung und Bewegung gearbeitet. Seit 15 Jahren beschäftige ich mich privat mit der Fünf Elemente Küche und habe durch Yoga die Ayurveda Ernährung kennengelernt.
Faszination Yoga
Körperliche Fitness ist mir aber auch privat sehr wichtig, weshalb ich aus persönlichem Interesse vor 10 Jahren damit begonnen habe, in meiner Freizeit Yoga zu erlernen. Zunächst stand dabei die Yogaform Hatha Yoga im Vordergrund.
Meiner ganzen Leidenschaft gilt bis heute dem Kundalini Yoga, das ich täglich praktiziere. Die „höhere Yogaform“ beinhaltet Chakren Yoga, Mantren und Mudras sowie diverse Atemtechniken. Meine Kenntnisse im Yoga habe ich unter anderem in drei mehrwöchigen Aufenthalten in Bali/Indonesien erweitert. Yoga bedeutet mir mehr als körperliche oder geistige Fitness – es ist eine Lebenseinstellung.
Klangschalenmassage und Balanced Beraterin
Zusätzlich zum sehr bewegungsintensiven Yoga, wollte ich mich auch in anderen Bereichen weiterbilden. Um meine Ausbildung als Energetiker zu vervollständigen, habe ich im Frühjahr 2014 eine Ausbildung als Balance Beraterin absolviert.
Diplome und Zertifikate
- Dipl. Balance Beraterin® (Aura-Klang Privatschule für Energethik)
- Klangmassage/ -energethik nach Christine Schrenk ® (Aura-Klang Privatschule für Energethik)
- Chakrenausgleich-Methoden u.a. mit Stimmgabeln, Steinen usw. (Blockadenlösung) (Aura-Klang Privatschule für Energethik)
- Meridianklopftechnik (Blockadenlösung) (Aura-Klang Privatschule für Energethik)
- Pendel (Siderisches Pendel) (Aura-Klang Privatschule für Energethik)
- Energetischer Schutzaufbau (Aura-Klang Privatschule für Energethik)